什么是打鼾呢？

打鼾，在医学上被称作鼾症或睡眠呼吸暂停综合征，简单地说就是在睡觉时因为呼吸受阻，舌头和软腭颤动而产生的噪音。

我们在睡觉时的呼吸频率和深度并不总是完全相同的，有时也会出现短暂的呼吸暂停，只要每次暂停时间不超过10秒，就不会影响到睡眠时动脉血中的氧气含量，这种情况通常被认为是正常的。然而，当一个人在睡眠中呼吸暂停时间超过10秒，并且伴有打鼾、憋气等症状，早晨起床时感到头痛、口干，白天又容易疲劳、困倦，那么他很可能患上了睡眠呼吸暂停综合征（鼾症），这是一种常见的睡眠障碍。 打鼾的危害不容忽视

睡眠呼吸暂停综合征（鼾症）不仅会打扰别人的休息，还会导致打鼾者在睡眠过程中缺氧，从而影响睡眠质量，同时也是引发许多呼吸系统疾病和心血管疾病的重要因素之一，如继发性高血压。

研究表明，打鼾患者中有高达50%以上的人患有高血压。当患者打呼噜时，外部空气无法顺畅地进入肺部，使得体内处于缺氧状态，进而影响血液循环和内分泌功能，最终可能导致睡眠呼吸暂停综合征，患者醒来后往往会出现血压明显上升的状况。因此，鼾症与高血压之间确实存在着密切的联系。打呼噜可能导致高血压，血压波动越大，潜在的风险也就越高。

医生温馨提示，如果您家中有打呼噜的高血压患者，特别是早上起床时血压较高，药物控制效果不佳，血压波动较大的情况下，建议尽快去医院检查是否患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

对于患有鼾症的朋友们，尽早接受治疗，遵循医嘱合理用药，并调整生活习惯，有助于维持血压稳定。

那么，鼾症的治疗方法都有哪些呢？

1.手术疗法：

对于大部分患者而言，通过适当的咽喉部位手术，能够获得较好的治疗效果。虽然有些患者在手术后仍无法将暂停次数和缺氧程度恢复至正常范围，但却能显著降低阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的并发症发生率，这无疑对患者具有积极的意义。

若经检查发现鼻腔阻力增加，那么进行鼻腔扩容手术便显得尤为必要：手术后可降低上气道负压及塌陷程度，为后续治疗奠定坚实基础。

2.非手术疗法：

对于手术效果欠佳的患者，可考虑采用无创呼吸机正压通气治疗。

温馨提示：鼾症的危害不容小觑，人长期打鼾不仅会引起睡眠呼吸暂停，对我们自身健康以及身边的人都会造成不小的影响，如果您现在正遭受打鼾困扰，不妨来成都仁品耳鼻喉医院找专家就诊，医院免费咨询预约电话：400-088-5191