如何防止儿童睡觉打呼噜

来源：成都耳鼻喉医院

　　成都仁品耳鼻喉医院专家表示，如何防止儿童睡觉打呼噜。儿童打鼾不仅本身就具有危害性，而且还可能是某些疾病的发病信号，家长对此应引起足够的重视。如打鼾不及早预防或治疗不及时，除影响生活、学习外，对孩子生长发育也有影响。

　　如何防止儿童睡觉打呼噜

　　1、营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖。家长应限制儿童摄取过多的糖和咖啡因，喜欢喝可乐的习惯对儿童健康没有好处。

　　2、保证儿童作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。

　　3、引导孩子多做运动，增强身体抵抗力，减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

　　4、手术治疗。如果孩子鼻咽腔处的腺状体、扁桃体或多余软肉确实肥大到阻挡呼吸通道，严重影响正常呼吸时，可考虑手术切除。

　　成都仁品耳鼻喉医院介绍儿童打鼾危害多，要及时治疗。

　　由于很多孩子与父母分房间睡，可能会耽误家长认知孩子的病情。患有鼾症的孩子，睡眠时出汗很多，睡眠中易翻滚、喜欢到处爬，而且睡姿普遍让人看了不舒服，喜欢趴着睡。而这些孩子白天醒后会暴躁、好动，长此以往大脑和身体发育会减慢，会低于同龄人。因此，家长们格外注意孩子的打呼噜，详细的治疗内容可点击在线咨询或直接拨打仁品医院免费咨询：400-088-5191.